今日晚餐偽韓式炒雜菜、蛋煎蔬菜
最近開始我的減肥計畫😂😂
除了參...

今日晚餐偽韓式炒雜菜、蛋煎蔬菜
最近開始我的減肥計畫😂😂
除了參考身邊健康飲食捧友的建議、籃球教練的纖維說、網上還爬了一堆基礎代謝率⋯⋯OKAY～通盤考量，持之以恆的運動我是不行，那就從吃開始改變吧！
目標一定要瘦個5kg才行🔥🔥🔥
#減肥菜單 #justmyself #loveyourself #love #vegetables #egg #food

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